Panchal Blog

Panchal Jeevan Sathi Pasandgi Sanmelan 2013

by Panchal Samaj Bhadran (Notes) on Monday, March 25, 2013 at 11:43pm

PANCHAL PASANDGI SAMELAN BHADRAN TO APPLY CONTACT PERSON NEAR BY YOU

 CONTACT GIVEN BELOW:

 BHADRAN: 9924429544

 BORSAD: 7383451828

 ANAND: 9725133882, 999891647

 NADIYAD: 98985443423

 AHMEDABAD: 9377093431

 BARODA: 8460418017, 99257654899

 THASARA: 9898227245

 KHAM: 9924428662, 9879925815

 PIJ: 9428436549

 To Apply Online Please Send Your Resume to me or Fill the form from Url Given Below:

http://form.jotform.me/form/30883035396459

or Register for this event at:
http://panchalsamaj.org/index.php/events21/viewevent/6-panchal-jeevan-sathi-pasandgi-sanmelan.html

Our Facebook Page:
http://www.facebook.com/Panchal.Sanmelan

,

How often do you get that lazy feeling? You know the one. It’s that heavy feeling that weighs down your entire body so the only things you really feel like doing is watching TV, surfing the Internet, or playing your Wii. Or, maybe you just feel like doing something fun instead of working, when you know you really need to get some serious work done. These are serious productivity killers, especially for home-based business owners…but there are ways to fight back.  Use these tips to get back to work and see your productivity soar.

First, plan ahead. You can’t always predict your moods, but you can plan ahead so you start out with the right state of mind. If you wake up without a concrete plan for your day you can easily waft into checking e-mail and social networking sites before doing any actual work. This is the sort of time-sucking activity that can eat up half of your workday (if not all of it!). If you develop a plan of action and go to bed with a strong commitment to wake up the next morning and get to work, you’ll do exactly that.

Second, as part of your plan, wait until late morning or early afternoon to open your e-mail software or check any social networking sites. This is something that Tim Ferriss, author of The Four-Hour Workweek, recommends. If you check your e-mail, there’s a strong chance that there will be something in your Inbox that will require action on your part, and you can bet you’ll feel compelled to deal with that e-mail before you get to work on the tasks you had planned for the day. Talk about derailing your productivity! Even more importantly (especially if your work requires you to check e-mail first thing), keep your personal and work e-mail accounts separate, and only check your personal accounts when your work is done for the day.

Third, once you’re ready to work, minimize distractions. Turn off the TV and the phone ringer and disable any chat or text/instant messaging software. I have a client whose productivity is regularly disrupted by phone calls from friends and family members throughout the day. It’s especially important when you work from home to make sure your friends and family know when you are working, so you can maintain a consistent, productive environment.

Fourth, if you’re trying to work and keep getting distracted by thoughts of something else, take care of whatever is distracting you and then come back to work. If it’s “fun” that’s distracting you, take a half hour out to go do something enjoyable.  My husband and I regularly break to take walks outside on a pleasant day, or to bake a loaf of bread. Sometimes you just can’t focus, and if that happens, it’s best not to try to force it. In fact, the stress and pressure can make it even harder to focus and you may end up doing poor work. So take some time out, have a little fun, relax, and then come back with a fresh, new perspective.

Fifth, for some, it works well to build in a system of rewards and punishments. Generally, most people recommend positive stimuli only. But sometimes you want to avoid something just as much as you want to gain its opposite. So the reward and punishment can actually be two sides of the same coin: if you accomplish your task, you get to do a particular fun activity and if you don’t accomplish your task, you don’t get to do that activity. This can be a powerful motivator (but if you really are struggling for motivation, see my article from last week).

Finally, there’s the powerful “just do it” strategy. Once you start working and getting in the groove of productivity, you’ll find that it’s much easier to stay in that “productivity zone.” And once you’re in that zone, you may find that you can get more accomplished in an hour than you might normally get done in a entire day. Sometimes you may have to do some real self-direction to get to this place.  One technique that works well to get you into the productivity zone is the “act as if” exercise. In this exercise, you think of someone who you respect and admire who is good at whatever it is that you want to accomplish. Then, you envision what that person is feeling at that moment, step into their shoes, and “act as if” you are them. It’s not enough to act like them, you actually want to act as if you are them. This enables you to temporarily leave the you that isn’t “in the mood” to work behind and in essence, be someone else for awhile.

Use these tips and your productivity will be high with consistency. You’ll avoid the time-sucking, distractions and derailing attitudes and “I can’t believe the day is over and I didn’t get anything done,” will be a thing of the past.

We should always work to be better people. We have the tools, and they shouldn’t be wasted. How you decide to become a better person is up to you. It may mean being a better spouse, parent, sibling, son, or daughter. Perhaps it means being a better provider, a better employee, or a better employer. No matter what it means to you, it means work. One should not shy away from the work that it takes to improve as a person. With that said, if you need a little direction then here are 3 hacks to be a better you:

1. Diet and Exercise

Are you tired of hearing this? There’s a reason that you see and hear it everywhere. It works. No one says that you should look like a perfect genetic specimen, and no one expects you to. Being in good physical condition, however, is one of the biggest keys to being a better you. It helps you to feel better about yourself. Not only does it boost your confidence, but you feel better physically and mentally. Of course there are the numerous health benefits that come from diet and exercise too.

“Diet” doesn’t mean that you have to go on some crazy fad diet where you cut out solid food and implement a liquid-only diet, or that you have to eat only 200 calories a day until you starve yourself into a size 0 hospital gown. It means maintaining a balanced and healthy diet. Half of it is common sense, really. Don’t eat that half pound slice of German Chocolate Cake. Reach for the yogurt instead. Have some fresh fruit instead of those greasy potato chips. Don’t eat before bed. The simplest things can make such a big difference.

In that same vein, “exercise” doesn’t mean that one has to train for a triathlon. It simply means that people should stop spending so much of their free time on the sofa. Do some aerobics or yoga, go for a jog, or do something to remind your heart that sometimes it needs to shift gears before it forgets how to.

2. Focus on Fulfillment

Many people use such a variety of empty ways to pass time. They waste their time on so many things that don’t matter. I don’t think that I really need to give examples here, but a few things come immediately to mind, such as reading celebrity gossip and channel surfing the television.

Focus on activities that make you feel fulfilled. If you have kids, spend time with them, and make some memories. If you don’t have kids, why not plant a garden? Perhaps learning a new skill might interest you. You could learn to paint, cook, golf, ski, kayak, surf, or one of so many other options. The point is, find something to spend more of your free time doing that will create a much deeper sense of accomplishment and fulfillment within you, rather than being concerned about which celebrity just entered rehab, or which A-list couple just separated.

3. Visualize What You Want to Do

Visualization can help you achieve things by getting you in the proper mindset to do so. First, figure out exactly what you want to do in life and what you want to be. Do you need a career change? Is there a specific job that you want? Perhaps it’s something else, like you want to be a better parent, or you want to have more influence with your friends and family, at work, or in your community.

Whatever the case may be, determine what it is that you want, and visualize it. Not just once, but visualize it all the time. Every chance you get, and every time you think of it, visualize everything that you want. Visualize yourself doing, being, or getting that thing which you desire. Visualize yourself driving the new car that you’re going to buy after you land that new job. Visualize yourself living the lifestyle that you want after you make that career change. Visualize yourself being a better parent or having more influence, and the potential results of those. An excellent example of this (and I do not take credit for this – it has been used before, but it’s a very effective example), is to recall a time when you put a puzzle together.

When you visualize not only the end goal, but the results and provisions that will come from it, it will help motivate you to start working toward that goal. Your thoughts and actions will begin to calibrate and align with that target, and you’ll be on your way to achieving it. Often, the only thing holding a person back… is that person. Don’t let that be you. Go after whatever it is that you want. You deserve it. But you should start by visualizing it!

It is important that you feel good about yourself. More and more scientific evidence points towards a significant link between how you feel about yourself and your overall health and sense of well-being. Scientists have proven that feelings of inferiority have the capacity to pave the way to illness or disease. On the other hand, if you feel good about yourself, have a positive outlook, and maintain an active involvement in life, you’re more likely to be happy and healthy.

Our emotional state can be affected by a lot of things the environment we are in, the people we are with, the weather, the food we eat, how much sleep we’ve had, and so on. Feeling insecure, incapable and inadequate once in a while is part of being human, what matters is that you are able to make yourself feel better again.

If you feel as if you are currently in a state wherein you need some help on bolstering your feelings of self-worth, here are some ideas that you may find helpful:

Step 1: Reframe your identity

If you were asked to describe yourself, what would you say? What be the first adjectives that you would come out with? Experts say that a person’s self-worth can be assessed by the first five words that he would use to answer this question. If you answer with negative adjectives, then you would need to redefine how you think about yourself. Instead of focusing on the shortfalls in your life, bring to mind things that make you special.

For example, instead of branding yourself as a mere office worker, try looking at yourself as a great Mom or a great Dad. Pride yourself on your greatest achievements instead of highlighting flaws.

Step 2: Challenge negative self-talk

As we go about our daily lives, we constantly think about and interpret every situation that we encounter. It’s like we have this voice inside our head that talks us through everything. Psychologists call this inner voice “self-talk.” How this inner voice talks to us is based on our values, beliefs and our conscious and subconscious thoughts. If your self-talk is mostly negative, you will have a very hard time feeling good about yourself.

To correct negative self-talk, you need to learn to notice it as it happens, and consciously dispute and challenge these negative and irrational thoughts. Ask yourself questions like, “Are my thoughts factual?”, “Is this situation as bad as I am making out to be?” or “What can I do that will help me solve the problem?”. Make it a point to conquer self-defeating thoughts with positive and realistic thinking.

Step 3: Take time for yourself

In this world where everyone and everything seems to be in a rush, most of us don’t make ourselves a priority. Often we focus on catering to the needs of others and on being productive. Although it is good to take care of the people you love and fulfill your responsibilities at home and at work, you should not neglect your responsibility and obligation to yourself.

In the same way that you make others feel good when you take care of them, taking care of yourself will also bring about the same feelings. Make it a point that you allocate a certain amount of time each day for yourself to do things you love. Paying attention to yourself has been proven to improve self-esteem and feelings of self worth.

It is impossible for anyone to feel perfectly happy about who he is for their entire life. We are all bound to feel inferior or insecure every once in a while. Fortunately, our thoughts and feelings are not permanent and there are so many ways to love, accept and feel good about ourselves.

જેની વિશે વાત કરતાંની સાથે જ લોકો આશ્ચર્યથી આપણી સામે જોવા લાગે એવી ગુજરાતી ફિલ્મની જો કોઈ મફત ટિકિટ આપી દે તોય લેનારના મનમાં એ પ્રશ્ન હંમેશા રહે કે ‘કેવી રીતે જોઈશ !?!’ ઢોલ-નગારા, રાસ-દૂહા અને લોકગીતોમાં ગુજરાતી ફિલ્મે સદીઓ વિતાવી અને તેના પરિણામે તે બદલાતા જમાના સુધી પહોંચી ન શકી. નવી પેઢી ને તો તેની હયાતી છે કે કેમ એ જ પ્રશ્ન ઊઠે એટલી હદ સુધી ગુજરાતી ફિલ્મોનું નિકંદન નીકળી ગયું. પરિણામ એ આવ્યું કે ‘ગુજરાતી ફિલ્મ’ શબ્દ જ નામશેષ થઈ ગયો.

આટલી બધી ગુજરાતીઓની વસ્તી, અમદાવાદ-સુરત-મુંબઈ જેવા મોટા મહાનગરો, અગ્રગણ્ય ગુજરાતી ઉદ્યોગપતિઓ, અત્યંત લોકપ્રિય ગુજરાતી નાટકો, અનેક હિન્દી સિરિયલો અને ફિલ્મોમાં ઉત્તમ ગુજરાતી કલાકારો – પણ તે છતાં આપણી પોતાની કોઈ ઉત્તમ ગુજરાતી ફિલ્મ નહીં ! આ કલંકને ભૂંસી નાખવા માટે ભગીરથ પુરુષાર્થ કર્યો અભિષેક જૈન અને તેમની સમ્રગ યુવાટીમે અને તૈયાર થયું સરસ મજાનું, આજના સમયને અનુરૂપ ગુજરાતી મુવી ‘કેવી રીતે જઈશ’. તાજેતરમાં રિલિઝ થયેલી આ ફિલ્મે ભલભલાની બોલતી બંધ કરી દીધી છે. હિન્દી ફિલ્મની સમકક્ષ ગણી શકાય તેવી આ ફિલ્મે યુવાવર્ગને ગુજરાતી ફિલ્મી ગીતો સાંભળતા કરી દીધા છે. ઉત્તમ સંગીત, ઉત્તમ કથા, ઉત્તમ નિદર્શનથી સૌના મન મોહી લીધા છે. પહેલીવાર એવું બન્યું છે કે થિયેટરમાં કોઈ ગુજરાતી ફિલ્મ જોતાં જોતાં લોકો આનંદથી ઝૂમી ઊઠ્યા હોય અને પહેલી જ વાર એવું બન્યું છે કે લોકો બહાર નીકળીને પણ ગુજરાતી ફિલ્મની ચર્ચા કરતા હોય. ફેસબુક, ટ્વીટર કે અન્ય અનેક બ્લોગ પર આ વિશે પુરજોશમાં વાતો ચાલી રહી છે… ઘણા બધા લોકો આ ફિલ્મને એક અગત્યના પડાવ તરીકે જુએ છે અને એમ કહે છે કે ગુજરાતી ફિલ્મો હવે બે યુગમાં વહેંચાશે. એક તો ‘કેવી રીતે જઈશ’ ફિલ્મની પહેલાંનો યુગ અને બીજો તે પછીનો યુગ.

એવું તે શું છે આ ફિલ્મમાં ? ફિલ્મની વાર્તા અમેરિકા જવા વિશે છે. હકીકતે આ વાર્તા નથી, પરંતુ સત્યઘટના છે. અથવા તો એમ કહી શકાય કે કેટલીક સત્યઘટનાઓનું આ સંકલન છે. ફિલ્મના અંતે બતાવવામાં આવે છે ‘Based on true story’ અને પછી તરત જ એમાં એક શબ્દ ઉમેરવામાં આવે છે ‘Based on many true stories’. વાત પણ સાચી છે કે અમેરિકા જવાની ઘેલછા કોઈ એક પરિવારની ન હોઈ શકે. આ તો અનેક લોકોનું સપનું હોય છે. ફિલ્મના ડાયરેક્ટરને જ્યારે પૂછવામાં આવ્યું કે આ તો જૂનો વિષય નથી ? કારણ કે હવે તો લોકો અમેરિકાથી પાછા આવી રહ્યા છે…. – ત્યારે તેમણે જણાવ્યું કે અમને પણ એમ જ થયેલું પણ રિસર્ચ કર્યું ત્યારે ખબર પડી કે અમેરિકા જવાનું ગાંડપણ આજે પણ એટલું જ છે અને ખાસ કરીને સ્ટુડન્ટ્સમાં તો અધિક છે. ફિલ્મના મુખ્ય કલાકારોમાં છે દિવ્યાંગ ઠક્કર અને અભિનેત્રી વેરોનિકા કલ્પના ગૌતમ. હરિશ બચુભાઈ પટેલ અને આયુષી તરીકે રજૂ થયેલા બંને પાત્રોનો અભિનય અભિનંદનને પાત્ર છે. હરિશના પિતા તરીકે છે કેથેન દેસાઈ જેમનું અમેરિકા જવાનું સ્વપ્ન એક જમાનામાં અધૂરું રહી ગયું હતું. એ સ્વપ્નને તે પોતાના દીકરા થકી પૂરું કરવા માગે છે. ભલે ને આ માટે પછી ગમે તે કેમ ન કરવું પડે ! હરિશ પણ પિતાના સ્વપ્નને પોતાનું માની લે છે અને તેને સાકાર કરવા તમામ પ્રયત્નો કરી છૂટે છે. તેને અમેરિકા જવાનું ‘Passion’ છે. લોકો અમેરિકા જવા માટે શું-શું કરી શકે છે તેની વાત અહીં રમૂજી શૈલીમાં પરંતુ ખૂબ મક્કમ રીતે ગૂંથી લેવામાં આવી છે.

ભલેને આપણામાં હજારો ખામીઓ હોય પરંતુ આ અમેરિકાની ધરતી પર પગ મૂકીશું એટલે એ ખામીઓ ખૂબીઓમાં પરિવર્તિત થઈ જશે એવી (અંધ)શ્રદ્ધાથી પ્રેરાઈને પોતાનું સર્વસ્વ હોડમાં મૂકી દેનારા લોકો અંતે કેવી પરિસ્થિતિમાં મૂકાઈ જાય છે તેની આ વાત છે. હરિશને મૂળ અંગ્રેજીનો વાંધો છે ! કડકડાટ અંગ્રેજી શબ્દો સાંભળતાં એની આંખો સ્થિર થઈ જાય છે અને પછી ‘આંખનું કાજળ ગાલે ઘસ્યું’ એવો ઘાટ થાય છે. એમાંથી પછી ઘણા બધા ‘issues’ ઊભા થાય છે ! પણ હરિયાને તો બસ અમેરિકા જવું જ છે…..ભલે ને એની માટે તાંત્રિક બાબા પાસે જવું પડે કે પછી પાછલે બારણે ખોટા પાસપોર્ટ બનાવીને અમેરિકા મોકલતા એજન્ટ પાસે જવું પડે. એનું આખું ઘર આ એક જ કામમાં રોકાયેલું છે. આ માટે લાખ્ખો રૂપિયા ખર્ચાય છે, પ્રોપર્ટી ગીરવે મુકાય છે અને બીજું ઘણું બધું થાય છે  પરંતુ હરિશ અને એના પિતાનો મોહ ઓછો થતો નથી. અમદાવાદમાં ‘રાણીની હવેલી’ ક્યાં આવી તે હરિશને ખબર નથી પરંતુ એને અમેરિકા જવાની પૂરેપૂરી માહિતીથી માહિતગાર થવું છે. અમેરિકાથી જ પરત આવેલી આયુષીની ન જવાની સલાહ તેને ગમતી નથી. ભલે ને હરિશનો આખો પરિવાર અહીં હોય પરંતુ હરિશનું માનવું છે કે તેનું જીવન તો જ સાર્થક છે જો તે અમેરિકા જઈને મૉટેલ ખોલશે. સૌના મોંએ હરિશ માટે એક જ પ્રશ્ન છે ‘કેવી રીતે જઈશ ?’

ઉત્તમ કેમેરાવર્કમાં ગુજરાતીઓની અને ખાસ કરીને યુવાનોની જીવનશૈલીની ઘણી ઝીણી વાતો ગૂંથી લેવામાં આવી છે જેમ કે પૈસા બચાવવા માટે મિસકોલ કરવો, મોડી રાત સુધી બહાર રોકાવું, ડાન્સપાર્ટીઓ, અમુક પ્રકારના ચાઈનિઝ મૂવી જોવા, મોર્નિંગવૉકમાં જવું પરંતુ પેટભરીને નાસ્તો કરી લેવો વગેરે વગેરે. અમદાવાદના 32 જેટલા સ્થળો પર થયેલું શૂટિંગ આખી ફિલ્મમાં અમદાવાદની એક નવી ઓળખ ઊભી કરે છે. ગોલ્ફકોર્સ, કાંકરિયા જેવા સ્થળોએ નિર્માયેલા દશ્યો ફિલ્મને આધુનિક બનાવે છે. પરદેશ જવા માટેનો મોહ ઘરમાં કેવા આંતરવિગ્રહ ઉભા કરે છે – એ પાસું આવરી લઈને ડાયરેક્ટર રમૂજી ફિલ્મમાં પણ મહત્વનો સંદેશો આપી દે છે. આધુનિક યુવા વર્ગને ગમે અને કર્ણપ્રિય બની જાય તેવું સંગીત મેહુલ સુરતીએ આપ્યું છે અને તેમાં યુવા કવિ જૈનેશ પંચાલનું ગીત ‘પંખીડા રે ઊડી જાજો અમેરિકા રે…. ઓબામાને જઈને કહેજો વિઝા આપે રે…’ ચાર ચાંદ લગાડે છે. અનંગ દેસાઈના પાત્ર દ્વારા અમેરિકા સેટલ થવાનો સંઘર્ષ, મૉટેલના કામો, માતા-પિતાના મૃત્યુ સમયે હાજર નહીં રહી શકવાનો અફસોસ જેવી અનેક બાબતો આ ફિલ્મે દર્શાવી છે. ખોટી યુનિવર્સિટીઓ, તગડી ફી અને ખોટા એજન્ટોની વાત લોકો સુધી પહોંચાડવા માટે રાકેશ બેદી અને ટોમ એલ્ટરે અદ્દભુત અભિનય કર્યો છે. પરંતુ હકીકતે હરિશ અમેરિકા જશે કે નહીં ? ખેર, એ માટે તો આ ફિલ્મ જ જોવી રહી.

ઘણા વર્ષો પછી આપણને કોઈ ગુજરાતી ફિલ્મને પોંખવાનો સુઅવસર મળ્યો છે. આ તક ગુમાવવા જેવી નથી. યુવા પ્રતિભાઓને બિરદાવવા માટે અને આપણી આગામી પેઢીને ઉત્તમ ગુજરાતી ફિલ્મો મળે તે હેતુથી આપણે આપણા મિત્રો, પરિવારજનોને સિનેમાગૃહ સુધી દોરવા રહ્યા. કોઈ પણ કલાની યોગ્ય કદર કરવી એ પણ એક પ્રકારની સમાજસેવા જ છે ! આશા છે કે આવનાર વર્ષોમાં આપણને વધુ આ પ્રકારની ઉત્તમ ફિલ્મો મળી રહેશે અને તેનાથી ગુજરાતી સાહિત્યમાં પણ નવી પેઢી વધુ ને વધુ રસ લેતી થશે. ‘કેવી રીતે જઈશ’ની સમગ્ર ટીમને ખુબ ખુબ શુભેચ્છાઓ. (આ ફિલ્મની વધુ માહિતી અને તેના ગીતો ડાઉનલોડ કરવા માટે આ સાઈટ જુઓ : http://keviritejaish.com )